mjeseceva dijeta

Ovdje se radi o dijeti koja je najmanje stetna za vase zdravlje.
-Radi se dijeti s kojom cete u kratkom vremenskom razdoblju i bez puno odricanja doci do željene težine.


Pridrzavam se mjeseceve djete vec pola godine i u tom vremenskom razdoblju skinuo sam 30 kg(sa 120 na 90) bez izbacivanja ijedne namirnice sa svog jelovnika!

Bitno je samo pratiti redosljed mjesesecevih mjena i te dane koji su oznaceni od vrenena koje je napisano ne jesti nista 24 sata.

MJESEČEVE MJENE U 2009 GODINI

Prva četvrt Uštap Posljednja četvrt Mlađak

04.01. u 11.01.u 18.01. u 26.01. u
12:37 04:28 13:47 08:56

03.02.u 09.02. u 16.02. u 25.02. u
00.14 15:50 22:38 02:36

04.03. u 11.03. u 18.03. u 26.03. u
08:47 03.39 18.48 17:07

02.04. u 09.04. u 17.04. u 25.04. u
16:35 16:57 15:37 05:25

01.05. u 09.05. u 17.05. u 24.05. u
22:45 06:03 09:27 14:12